きむっちです。 何かを継続するために大切な考え方をご存じでしょうか。 継続していくために「自己肯定感」が大切になります。 今回はこのテーマで書いていきます。 どんなときも自分を肯定する 今回の記事では「自信」と「自己効力感」とも簡単に比較してい…